En iyi Tarafı bacak
Nazik esneme hareketleri, hareketliliÄŸi ve aksiyon aralığını korumanıza ve aÄŸrı ve ızdırapyı uzak tutmanıza yardımcı evet. Doktorunuz yahut fizyoterapistiniz, ÅŸahsi durumunuza munis esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.Egzersizler: Bacakların devinim ettirildiÄŸi kolay egzersizler, lenf likitsı drenajÄ